Qui suis-je

Bonjour ! Je m’appelle Jérôme.

Je n’ai pas toujours été coach sportif.

J’ai travaillé dans des startups et des grandes entreprises.

C’est à ce moment que mon corps a commencé à changer. J’ai pris du poids, j’étais moins actif, fatigué, et souvent dépassé par le temps pour pouvoir m’occuper pleinement de mon physique.

Mais un jour mon corps a dit stop.

C’est là que j’ai décidé de changer entièrement mon mode de vie, étape par étape.

J’ai commencé à m’intéresser aux sciences de l’entraînement, à la nutrition et à la santé en général.

Aujourd’hui, j’utilise mon expérience pour aider les gens à reprendre le contrôle de leur physique et de leur santé, malgré les diverses difficultés et contraintes de la vie.