COACHING SPORTIF
Un entraînement efficace et une alimentation optimisée sont la clé pour être en meilleur santé et améliorer tes performances. Cela paraît simple, mais ça ne l’est pas toujours. Laisse-moi t’aider à atteindre tes objectifs, en étudiant ton cas dans ton ensemble pour pouvoir te guider vers une nouvelle version de toi-même.
Je travaille en te proposant un entraînement sur-mesure avec lequel tu progresseras au mieux pour des résultats maximums. Je crée ton programme de base et t’accompagne tout du long, tu n’as plus qu’à te lancer !
Mon offre de coaching se décline sous plusieurs formes et le meilleur choix dépend de chacun. Si tu souhaites te renseigner ou que tu as des questions, n’hésite pas à me contacter directement.
Je propose toujours une consultation totalement gratuite pour t’orienter au mieux, quoi que tu choisisses par la suite.
En ligne
Coaching Entraînement & Nutrition
Tu as un emploi du temps chargé, un minimum d’expérience en musculation / fitness et tu cherches à relancer ta progression grâce à un suivi adapté et personnel ?
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à Domicile
La force du contact
Si tu préfères le contact humain ou que tu débutes, que tu as besoin d’accompagnement plus intense, tu peux alors opter pour le coaching à domicile.
Pour les séances à domicile, je me déplace dans un rayon de 10km autour de Taverny (95).
En Extérieur
Pour un cadre idéal
Si tu habites à proximité de la forêt de Montmorency (95), profite de l’exposition à la nature pour t’entraîner dans des conditions idéales.
Sais-tu que le même entraînement effectué en extérieur paraît moins difficile en terme d’effort ?
La majorité de mes sessions en extérieur se déroulent à Taverny (95) dans la forêt de Montmorency, au cœur de la nature.
AVIS CLIENTS
